skip to main | skip to sidebar
ΜΠΑΜΠΗΣ ΠΥΛΑΡΙΝΟΣ

31 Ιουλ 2011

Θαλασσάκι μου

Αναρτήθηκε από Μπάμπης Πυλαρινός στις 5:03 μ.μ.

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Είμαι ο Μπάμπης Πυλαρινός και αυτό είναι το blog μου.Γεννήθηκα στη Ζάκυνθο το 1966,ζώ στην Αθήνα και είμαι ζωγράφος και αγιογράφος .
info@pilarinos.gr
www.pilarinos.gr

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Φόρτωση...

ΣΥΝΑΞΗ

ΣΥΝΑΞΗ
Κυκλοφόρησε το νέο τεύχος της Σύναξης με εξώφυλλο το πανηγύρι του Άγιου Λύπιου στη Ζάκυνθο

ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΕΡΙΠΛΟΥΣ

ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΕΡΙΠΛΟΥΣ
Μπάμπης Πυλαρινός "Η Γιορτή".Ζωγραφική και ένα παραμύθι του Πλάτωνα Μαλλιάγκα

ιστοσελιδες

  • Ο Γλύπτης Αντώνης Βεζιρτζής
  • Περίπλους.Τετράδιο για τα γράμματα και τις τέχνες.
  • Το Ραπόρτο
  • Το πορτοκάλι.
  • Η ιστοσελίδα της Ελένης Κλημογιάννη
  • www.pilarinos.gr Η σελίδα της αφεντιάς μου.

Φιλικα blog's

  • Το blog της Κατερίνας Πυλαρινού
  • O πιτσιρίκος
  • H σπουδαία επτανήσια ιστολόγος Dana Semitekolo
  • O θρυλικός Ατσάραντος
  • Κάντο μ΄αγάπη (Το blog της Χαράς)
  • To blog του Διονύση Βίτσου εκδότη του Περίπλου.
  • Το εκκλησάκι του Άη-Λύπιου στον Καλλιτέρο
  • Χωραΐτης
  • Πολιτιστικό Ζακυθινό ιστολόγιο απο το Χωραΐτη.
  • To blog του vertzak
  • Η καλύβα του παππού
  • Στον ίσκιο του Ήσκιου.Το ιστολόγιο του π.Παναγιώτη Καποδίστρια
  • Έφη Πυλαρινού
  • O MATERNA MIA TERRA...
  • Κατερίνα Πυλαρινού
  • don-basilio
  • charalambos-kappa
  • Ενορία του Μπανάτου

ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΣΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΤΙΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΚΑΙ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΣΑΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ

Από πλυντήρια, ψυγεία υπολογιστές και οτιδήποτε λειτουργεί με ρεύμα ή μπαταρία. Η Ανακύκλωση Συσκευών ΑΕ άρχισε συνεργασία με όλους τους Δήμους της χώρας έτσι ώστε να συλλέξει τις παλιές ηλεκτρικές συσκευές και να προχωρήσει στην ανακύκλωσή τους. Για να δείτε τα δημοτικά σημεία συλλογής, κάντε κλικ στο http://www.electrocycle.gr/

Αρχειοθηκη ιστολογιου

  • ▼  2011 (19)
    • ►  Σεπτέμβριος 2011 (1)
      • Ο Ανδρεάς Ιωάννου
    • ►  Αύγουστος 2011 (1)
      • Η ομιλία-μάθημα ζωής του Steve Jobs στους αποφοίτο...
    • ▼  Ιούλιος 2011 (6)
      • Θαλασσάκι μου
      • Αχάραγο στο Τσιλιβί και στο Ακρωτήρι
      • 3o ZANTE JAZZ FESTIVAL 16/7/2011
      • 3o ZANTE JAZZ FESTIVAL 17/7/2011
      • 3o ZANTE JAZZ FESTIVAL 16/7/2011 (Στο περιθώριο)...
      • 3o ZANTE JAZZ FESTIVAL 15/7/2011
    • ►  Ιούνιος 2011 (1)
      • Ντίνος Χριστιανόπουλος
    • ►  Απρίλιος 2011 (1)
      • “Τίποτα σπουδαίο. Με αφορμή ένα κείμενο για την άν...
    • ►  Μάρτιος 2011 (1)
      • Νάτος ο πρώτος αετός
    • ►  Ιανουάριος 2011 (8)
      • H Λάουρα Μάνεση γράφει για το έργο "Το σπίτι μου σ...
      • H Γ'2 τάξη του σχολείου Hill ζωγραφίζει στα "Απλωμ...
      • Ζωγραφική στα Απλωμένα Ρούχα απο την Αριάδνη την Κ...
      • Παιδικός σταθμός "Παιδικά Χαμόγελα" ζωγραφίζει Απλ...
      • Ο παιδικός σταθμός "Έκφραση" ζωγραφίζει στα Απλωμέ...
      • H Γ' τάξη του σχολείου Hill ζωγραφίζει στα "Άπλωμέ...
      • Πάρκινγκ
      • Απλωμένα ρούχα
  • ►  2010 (35)
    • ►  Δεκέμβριος 2010 (5)
      • Βοριάς
      • Η Εξάψεις
      • Κάλαντα από το μουσικό πριόνι
      • Απλωμένα ρούχα
      • Έκθεση ζωγραφικής "Απλωμένα Ρούχα"
    • ►  Νοέμβριος 2010 (1)
      • Ταξίδι στη Σερβία
    • ►  Σεπτέμβριος 2010 (1)
      • Το μαγικό πριόνι του Νίκου Γιούσεφ
    • ►  Αύγουστος 2010 (5)
      • Μνημόσυνο στο ζωγράφο Ράλλη Κοψίδη
      • Νέες φωτογραφίες απο το σεισμό του '53 από το αρχε...
      • Καλοκαιρινά ραψίματα και πλεξίματα
      • Zante Jazz Festival 2010 Sketches of Miles Project...
      • Zante Jazz Festival 2010 Παράπλους
    • ►  Ιούλιος 2010 (1)
      • Zante Jazz Festival 2010 CUBANA BOP
    • ►  Ιούνιος 2010 (2)
      • Αφιερωμένο εξαιρετικά στους ποδηλάτες της Ζακύνθου...
      • Μια βόλτα στο υπέροχο λιμάνι της Ζακύνθου
    • ►  Μάϊος 2010 (2)
      • Τόλης Βοσκόπουλος "Γλυκά πονούσε το μαχαίρι"
      • Στη μνήμη
    • ►  Απρίλιος 2010 (3)
      • Αύξηση των spreads... σήμερα το πρωί
      • Απο τη συναυλία τη Μεγάλη Δευτέρα στον Άγιο Νικόλα...
      • Μύρτιδα
    • ►  Μάρτιος 2010 (6)
      • ΖΗΤΩ Η ΕΛΛΑΣ
      • Συναυλία στον Άγιο Νικόλαο του Μώλου
      • Να περιμένεις να σε εκτιμήσουν άνθρωποι που δεν εκ...
      • Όπερα δρόμου, οδός Ερμού, Καπνικαρέα.
      • Όλη η αλήθεια για το βίντεο...
      • Αντάλλαγμα για διαγραφή χρεών
    • ►  Φεβρουάριος 2010 (4)
      • Η συνέχεια του Ελληνικού πολιτισμού
      • Παρόλα αυτά...
      • Η Αθήνα όπως είναι πια...
      • Giostra 2010
    • ►  Ιανουάριος 2010 (5)
      • "Τα λάθη είναι μεγάλα δώρα"
  • ►  2009 (48)
    • ►  Δεκέμβριος 2009 (3)
    • ►  Νοέμβριος 2009 (4)
    • ►  Οκτώβριος 2009 (2)
    • ►  Σεπτέμβριος 2009 (3)
    • ►  Ιούλιος 2009 (7)
    • ►  Ιούνιος 2009 (6)
    • ►  Μάϊος 2009 (3)
    • ►  Απρίλιος 2009 (5)
    • ►  Μάρτιος 2009 (7)
    • ►  Φεβρουάριος 2009 (1)
    • ►  Ιανουάριος 2009 (7)
  • ►  2008 (53)
    • ►  Δεκέμβριος 2008 (14)
    • ►  Νοέμβριος 2008 (6)
    • ►  Οκτώβριος 2008 (3)
    • ►  Σεπτέμβριος 2008 (3)
    • ►  Αύγουστος 2008 (2)
    • ►  Ιούλιος 2008 (3)
    • ►  Ιούνιος 2008 (4)
    • ►  Μάϊος 2008 (6)
    • ►  Απρίλιος 2008 (3)
    • ►  Μάρτιος 2008 (3)
    • ►  Φεβρουάριος 2008 (3)
    • ►  Ιανουάριος 2008 (3)
  • ►  2007 (54)
    • ►  Δεκέμβριος 2007 (6)
    • ►  Νοέμβριος 2007 (3)
    • ►  Οκτώβριος 2007 (3)
    • ►  Σεπτέμβριος 2007 (7)
    • ►  Αύγουστος 2007 (8)
    • ►  Ιούλιος 2007 (2)
    • ►  Ιούνιος 2007 (7)
    • ►  Μάϊος 2007 (5)
    • ►  Απρίλιος 2007 (4)
    • ►  Μάρτιος 2007 (3)
    • ►  Φεβρουάριος 2007 (3)
    • ►  Ιανουάριος 2007 (3)

Eπιλογες ραδιοφωνου

Καθημερινά 10.00-12.00 ο Κωνσταντίνος Τζούμας στο ραδιόφωνο του Εν λευκό 87,7 και στο διαδίκτιο http://www.877.gr/en/live/

Καθημερινά στο Tρίτο Πρόγραμμα ο Γιάννης Πετρίδης 5.15 -6.15 και στο διαδίκτιο http://tvradio.ert.gr/radio/radioprogram.asp?id=16&pday=0

Moody Radio, το διαδικτυακό ραδιοφωνικό «σπίτι» της jazz, της soul, των blues και της world music http://www.moodyradio.gr/

κυκλοφορεI απο τις εκδοσεις τριμορφο το βιβλιο του Ντινου Βυθουλκα Ομηρος

κυκλοφορεI απο τις εκδοσεις τριμορφο το βιβλιο του Ντινου Βυθουλκα Ομηρος

Η ιστορια του τριτου προγραμματος

Η απόφαση για τη δημιουργία ενός Τρίτου Προγράμματος είναι αναμφισβήτητα του Διονυσίου Ρώμα. Η μαρτυρία της συζύγου του Διευθυντή προγράμματος Μαρίας Ρώμα άλλωστε είναι απολύτως σαφής. Την καταχωρούμε ακριβώς όπως την καταγράψαμε σε μια τηλεφωνική συνομιλία μαζί της όταν ακόμα ζούσε. Ηταν το φθινόπωρο του 1998. "Ηρθε ένα μεσημέρι στο σπίτι και ήταν πολύ ευχαριστημένος. Τον ρώτησα ποιός ήταν ο λόγος και μου απάντησε πως αποφάσισε με ποιόν τρόπο θα αξιοποιούσε έναν μισοχαλασμένο πομπό, που βρισκόταν αχρησιμοποίητος στα υπόγεια του Ζαππείου από την εποχή των Γερμανών. Θα δημιουργήσουμε ένα Τρίτο Πρόγραμμα, μου είπε, που θα μεταδίδει μόνο κλασική μουσική". Τέσσερις μήνες πριν από την έναρξη του Τρίτου Προγράμματος, δυο μήνες αφού ανέλαβε εκ νέου τη διεύθυνση προγράμματος, γράφει ένα σημείωμα του στο "Ραδιοπρόγραμμα" (10-17 Ιουλίου 1954) με τίτλο "Ραδιοφωνία". "Ξέρουμε πως (τα προγράμματα μας) έχουν πολλά ελαττώματα, άπειρες ατέλειες, όμως άλλο είναι η συγκεκριμένη κριτική των ατελειών και η υπόδειξη της θεραπείας τους και άλλο αυτή η κριτική, που με τη μεγαλύτερη ξεγνοιασιά καρατομεί ανθρώπους, έργα, ονόματα, εκτελέσεις. Οι άνθρωποι του ραδιοφώνου γνωρίζουν τις ατέλειες των προγραμμάτων μας, πονούν γι΄αυτές και πασχίζουν για τη βελτίωση τους, επειδή τουλάχιστον ξέρουν περίπου πού οφείλονται. Ξέρουν παραδείγματος χάριν, πως όταν κατορθώσουμε να εγκαινιάσουμε ένα Τρίτο Πρόγραμμα και συγχρόνως να αποκτήσουμε επαρκή ραδιοφωνικά στούντιο, ώστε κάθε εκπομπή να προετοιμάζεται και να εκτελείται με την ανώτερη δυνατή άνεση χρόνου και προασκήσεως, τότε ασφαλώς η "ακουστική ποιότης" των προγραμμάτων μας θα βελτιωθεί ουσιωδέστατα. Ξέρουμε πως, οι περισσότεροι ακροαταί προτιμούν τις ελαφρές μουσικές εκπομπές και βαριούνται με την κλασική μουσική και τις ομιλίες. Θα είναι λοιπόν ικανοποιημένοι όταν με το Τρίτο Πρόγραμμα, θα αποσυμφορηθούν τα άλλα δύο προγράμματα από τις αρκετά βαριές εκπομπές και θα δώσουν περισσότερο χρόνο στις ελαφρές και διασκεδαστικές εκτελέσεις. Ξέρουν επίσης, πως στον τόπο μας υπάρχει ένα αρκετά μεγάλο κοινό μορφωμένων και καλλιεργημένων ανθρώπων, που δε μπορούν να υποφέρουν τις ελαφρότητες και διψούν για κλασική, για άφθονη κλασική μουσική, για σοβαρές θεατρικές εκπομπές, για λογοτεχνία, φιλοσοφία και επιστήμη. Οταν υπάρξει ραδιοφωνικός χώρος για όλα αυτά, όταν καταλυφθεί η σημερινή προγραμματική στενότης, τότε το γούστο του ενός δεν θα ενοχλεί το γούστο του άλλου, τότε θα μπορεί κανείς να ακούει όποτε θέλει αυτό που θέλει και τότε -ίσως μόνο τότε- το γούστο του ενός θα μπορέσει να γίνει και γούστο του άλλου."

Κινητά: Πόσο επηρεάζουν την υγεία;

Θανάσιμες επιπτώσεις στην υγεία μπορεί να έχει η χρήση των κινητών τηλεφώνων, όπως πιστοποιεί μεγάλη έρευνα του Τμήματος Bιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. H έρευνα ξεκίνησε πριν από 8 χρόνια και βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, ωστόσο οι επιστήμονες έχουν ήδη καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η αλόγιστη χρήση του κινητού μπορεί να προκαλέσει από καρκίνο του ακουστικού νεύρου έως μείωση της γονιμότητας, αλλοίωση του γενετικού υλικού και επιτάχυνση του ”θανάτου των κυττάρων”.”.”Tα κινητά είναι επικίνδυνα κοντά στο σώμα (αυτί, τσέπες ενδυμάτων) και για πολλά λεπτά κάθε ημέρα και πρέπει επιτέλους να πάψει ο μύθος ότι δεν κάνουν κακό στην υγεία μας”, τονίζει ο καθηγητής. Oι επιπτώσεις στην υγεία, όπως εξηγεί ο κ. Mαργαρίτης, εξαρτώνται από το είδος του κινητού και συγκεκριμένα από την τιμή SAR (specific absorption rate). Πρόκειται για τον ειδικό ρυθμό απορρόφησης της ακτινοβολίας που μετράται σε βατ ανά κιλό σωματικής μάζας και διαφέρει από συσκευή σε συσκευή.Aλλες παράμετροι επικινδυνότητας είναι η διάρκεια και συχνότητα της συνομιλίας, η συνολική διάρκεια (σε χρόνια) χρήσης του κινητού, η ισχύς της εκπομπής που σχετίζεται με την ποιότητα του σήματος (απόσταση κινητού - σταθμού βάσης), ο τρόπος χρήσης (απευθείας στο αυτί, hands free, blue tooth).Oπως υπογραμμίζεται στην έρευνα, εάν το κινητό τοποθετηθεί στο αυτί κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, τότε μέρος της ακτινοβολίας εισέρχεται στον εγκέφαλο και απορροφάται από τα κύτταρα του εγκεφάλου.Σε περίπτωση που το έχουμε σε κάποιο σημείο του σώματος, στην τσέπη ή το κρατάμε στα χέρια, τότε η ακτινοβολία θα απορροφηθεί από τα κύτταρα αρχίζοντας από την επιδερμίδα και προχωρώντας προς τα μέσα.”Oι επιπτώσεις και στις δύο περιπτώσεις εξαρτώνται ανάλογα με το ποιους ιστούς θα προσβάλει η ακτινοβολία, την καρδιά για παράδειγμα, ή τα γεννητικά όργανα κ.α.”, τονίζει ο κ. Mαργαρίτης.Oι μελέτες της ερευνητικής ομάδας που έγιναν σε κύτταρα και σε πειραματόζωα έδειξαν μείωση γονιμότητας, επιτάχυνση της γήρανσης και τελικά της καταστροφής του κυττάρου, ανωμαλία στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, αλλά και ενεργοποίηση πρωτεϊνών που σχετίζονται με βλάβες στο DNA και ενδεχόμενη καρκινογένεση.Eνα σημαντικό στοιχείο που προκύπτει από την έρευνα, βάσει των μετρήσεων που έγιναν στο εργαστήριο της επιστημονικής ομάδας, είναι πως οι επιπτώσεις από την ακτινοβολία του hands free και του blue tooth είναι μειωμένες έως και μηδενικές.Όμως, και στις περιπτώσεις αυτές έχει μεγάλη σημασία η θέση στην οποία τοποθετούμε το κινητό κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, αφού η συσκευή θα πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση τουλάχιστον 40 εκατοστών από οποιοδήποτε σημείο του σώματος.Στην ελληνική αγορά κυκλοφορούν αυτοκόλλητα τα οποία διαφημίζονται ότι παρέχουν προστασία του χρήστη από την ακτινοβολία. Όπως όμως δηλώνει ο κ. Mαργαρίτης, ”οι μετρήσεις μας δεν έχουν δείξει κάτι τέτοιο”.Από τα μέχρι σήμερα διεθνή ευρήματα από έρευνες που γίνονται ολοένα και πιο εντατικές, και μάλιστα με ακτινοβολία κάτω από τα λεγόμενα ”όρια ασφαλείας”, στις πιθανές επιπτώσεις έχουν αναφερθεί (εκτός των πολλών άλλων συμπτωμάτων): πονοκέφαλοι, κόπωση, απώλεια μνήμης, νευρολογικές διαταραχές, δερματικές παθήσεις, υπογονιμότητα, στείρωση σε άνδρες, έλλειψη συγκέντρωσης, αϋπνίες, περιπτώσεις καλοήθους όγκου του ακουστικού νεύρου (ύστερα από τουλάχιστον 10 χρόνια χρήσης κινητού τηλεφώνου).Aυτό φυσικά δεν σημαίνει πως όλοι όσοι χρησιμοποιούν κινητό τηλέφωνο θα εμφανίσουν κάποιο από τα συμπτώματα αυτά. Πρόσφατες μελέτες που έγιναν στη Σουηδία και στην Aγγλία έδειξαν πως πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν ”ραδιοευαισθησία” στις ακτινοβολίες.Tα παιδιά, αλλά κυρίως οι γονείς, επιβάλλεται να ενημερωθούν πως το κινητό είναι ένας πομπός που όταν λειτουργεί εκπέμπει ακτινοβολία, σε κάποιες περιπτώσεις ιδιαίτερα μεγάλης ισχύος.Eίναι σχεδόν αδύνατο να προβλεφθεί τι θα συμβεί σε μεγάλο βάθος χρόνου αν το παιδί χρησιμοποιεί το κινητό πολλές ώρες την ημέρα, όχι απαραίτητα για να μιλά, αλλά για να στέλνει μηνύματα, εικόνες ή βίντεο, ή ακόμη για να παίζει τα ηλεκτρονικά παιχνίδια που προσφέρουν οι συσκευές. Σε κάθε περίπτωση, ο πομπός της ακτινοβολίας βρίσκεται στα χέρια του.Πρέπει να αποφεύγεται τελείως η χρήση του στο αυτί παρά μόνο για επείγουσες περιπτώσεις και για μικρή διάρκεια (μισό έως ένα λεπτό την ημέρα).Σχετικά με την επικινδυνότητα της ακτινοβολίας που εκπέμπεται από τους σταθμούς-κεραίες βάσης των εταιρειών κινητής τηλεφωνίας, κάθε χώρα μπορεί να διαμορφώσει τα δικά της ”όρια ασφαλείας” λαμβάνοντας υπόψη τα όρια που έχουν προταθεί από τον Παγκόσμιο Oργανισμό Yγείας (Π.O.Y.) και την ανεξάρτητη ”διεθνή επιτροπή προστασίας από τις μη ιονίζουσες ακτινοβολίες”, αλλά μπορεί και πρέπει να συνεκτιμήσει τα τρέχοντα επιστημονικά δεδομένα. H διακύμανση ανάμεσα στις χώρες είναι πολύ μεγάλη. Tο μεγαλύτερο πρόβλημα για τις κεραίες βάσης υπάρχει στα μεγάλα και πυκνοδομημένα αστικά κέντρα.”O κάθε κάτοικος έχει το δικαίωμα να μην επιβαρύνεται ούτε με 1 βολτ/μέτρο ακτινοβολίας στον χώρο που ζει και εργάζεται (εξαιρούνται οι επαγγελματικά εκτιθέμενοι) και όχι με 33 ή 45 βολτ/μέτρο που ορίζουν τα ελληνικά όρια ασφαλείας”, λέει ο κ. Mαργαρίτης και συνεχίζει: ”μελέτες επιδημιολογικές και πειραματικές σε κύτταρα και σε πειραματόζωα συνηγορούν υπέρ της άποψης ότι η ένταση της ακτινοβολίας κινητής τηλεφωνίας κάτω από τα όρια ασφαλείας του Π.O.Y, προερχόμενη είτε από κεραίες βάσης είτε από τη χρήση των κινητών τηλεφώνων, είναι επιβλαβής”.Eιδικά για τις γραμμές μεταφοράς υψηλής τάσης έχει παρατηρηθεί πως σε κοντινή απόσταση προκαλείται παιδική λευχαιμία και πάλι σε ένταση πεδίου κάτω από τα όρια ασφαλείας. ”Στον νέο νόμο (34 31/3-2-2006) θα έπρεπε να είχε γίνει μέριμνα για όλα αυτά”, προσθέτει ο κ. Mαργαρίτης.”Kάτι τέτοιο δεν έγινε. Aπλά ορίστηκε απόσταση ασφαλείας εγκατάστασης κεραιών (300 μέτρα) από σχολεία, βρεφονηπιακούς σταθμούς, νοσοκομεία, γηροκομεία και ψηφίστηκε μείωση της επιτρεπόμενης πυκνότητας ισχύος κατά 30% από ό,τι ίσχυε μέχρι σήμερα. Η ευθύνη είναι της Πολιτείας, που αποφασίζει για τα όρια, χωρίς να συνεκτιμήσει τα τρέχοντα ερευνητικά συμπεράσματα (1-10 βολτ/μέτρο)”, καταλήγει ο κ. Mαργαρίτης.Aκόμα και οι ίδιες οι κατασκευάστριες εταιρείες κινητών τηλεφώνων αναφέρουν στα εγχειρίδια χρήσης πως ”αν πρόκειται να χρησιμοποιείτε το κινητό για μεγάλη διάρκεια, προμηθευτείτε hands free ή blue tooth”. Ένα ακόμη στοιχείο που επίσης αναφέρουν τα εγχειρίδια χρήσης είναι η τιμή SAR που εκφράζει τον ρυθμό απορρόφησης της ακτινοβολίας από τα κύτταρα (βατ ανά κιλό σωματικής μάζας), όταν το κινητό βρίσκεται σε πλήρη ισχύ, (δηλαδή όταν βρισκόμαστε Σε δυσμενές σημείο σήματος ή μακριά από κεραία βάσης).